Introductie

BodyAttack zorgt wereldwijd voor de comeback van aerobics: het ultieme intervalprogramma voor iede­reen die van een flinke uitdaging houdt. Atletisch, intensief, meeslepend , maar ook vooral eenvoudig. Doe mee met BodyAttack en ontdek de power van aerobics in de overtreffende trap! Bij BodyAttack worden geen materialen gebruikt. Het enige dat je nodig hebt, is een paar goede sportschenen en een beetje lef. BodyAttack is gericht op uithoudingsvermogen en calorieverbruik. BodyAttack verbetert je hart- en longfunctie, zodat je de inspanning, ook tijdens andere vormen van sport, gemakkelijker aan kunt.

BodyAttack staat voor:

• snelle resultaten
• veel zweten
• hoog calorieverbruik
• geen moeilijke choreografie
• opzwepende muziek
• persoonlijke aandacht
• gezelligheid en veilig trainen

Voor meer achtergrondinformatie over bodyattack verwijzen wij u graag naar de bodyattack pagina van Les Mills.

Bent u nieuwsgierig geworden, kom dan rustig een keertje meedoen bij één van de trainingen—locatie: Latensteinseweg 11a, Tiel (Gelderland). Uiteraard kunt u ook even contact opnemen met ons als u vragen heeft.